Qué Calzado llevar al Camino de Santiago

La elección de qué Calzado llevar al Camino de Santiago es muy importante. No elegir el calzado adecuado podría causarte heridas y, por lo tanto, podrías tener que abandonar el Camino. En este artículo queremos ayudarte a elegir bien, para que nada detenga tu andadura y vivas una experiencia inolvidable.

No cabe duda, escucharás de todo: «cualquier calzado es bueno», «tienes que llevar botas de montaña», «unas zapatillas de trekking son las ideales», «si quieres puedes hacerlo en chanclas»… Éstas son solo algunas de las miles de frases que llegarás a oír de todo el mundo, algunos más experimentados que otros. Aún siendo cierto que hay un monje, que todos los años, hace el Camino Primitivo en sandalias y que nos tenemos encontrado con Peregrinos descalzos, obviamente no es lo más cómodo ni lo ideal, ni tampoco lo recomendado para finalizar tu Camino con éxito. Vamos, sin ampollas y sin tener que abandonar antes de alcanzar la Plaza del Obradoiro.

Plaza del Obradoiro – Catedral de Santiago de Compostela

En general, el Camino de Santiago no tiene grandes desniveles y no tendrás que enfrentarte a temperaturas extremas. ¡Vamos, que no vas a escalar el Everest! pero si vas a estar muchas horas caminando, encima de tus pies y encerrados en el calzado. Si ya en el día a día es conveniente utilizar un buen calzado, imagínate la importancia que tiene qué calzado llevar al Camino de Santiago.

Qué Calzado llevar al Camino de Santiago

Desde nuestra experiencia, tras miles de kilómetros caminados, consideramos que además de elegir qué Calzado llevar al Camino de Santiago, lo más importante es que no estrenes zapatos el primer día. Lleva un calzado que ya esté amoldado a tu pie, con el que ya hayas caminado y te sientas totalmente cómodo. Pueden ser unas zapatillas de trekking o unas botas de montaña.

Calzado para el Camino de Santiago: zapatilla de trekking o bota de montaña

Importante: que tengan rebaje en la parte posterior de la caña (la inclinación en la parte posterior de la caña permite mayor movilidad y evita rozaduras en el tobillo). Que no tengan una talonera demasiado blanda. Que sean ligeras, transpirables, cómodas, la suela debe ser dura y antideslizante y, si además, son impermeables no habrá quien te pare.

No olvides tener en cuenta cuál de las Rutas Jacobeas vas a realizar, porque el desnivel y el terreno no es en todas igual. Sigue nuestras recomendaciones más abajo en el apartado «qué calzado llevar según el Camino que elijas».

¡Esto para la etapa diaria claro! Ahora bien, para cuando termines tus kilómetros diarios lleva unas chanclas o sandalias, también cómodas y amoldadas a tu pie, para que el pie respire después de tantas horas caminando, no se hinche y no acabes con roces que se conviertan en «tu peor pesadilla».

Qué Calcetines llevar al Camino de Santiago

No solo el calzado es fundamental. Hay que tener muy presente qué tipo de calcetines vas a utilizar. Aunque no parezca importante, sí lo es, porque aquellos calcetines o medias que tienen costuras, pueden provocar rozaduras.

Olvídate de la lana y el algodón, los mejores calcetines que puedes llevar al Camino de Santiago son los de material sintético. El tejido más recomendado es el Coolmax, ideal para mantener los pies secos. Debes evitar la humedad. Si su composición incluye lycra y poliamida se adaptarán perfectamente a tu pie y estarás previniendo heridas. Los calcetines deben tener la puntera y el talón reforzados. Deben ser transpirables y sin costuras. En caso de que las tengan deben ser costuras protegidas, para evitar rozaduras.

Prueba el calzado con el tipo de calcetín que vas a llevar para caminar desde el punto de inicio, que hayas elegido para comenzar tu Camino, hasta alcanzar la Catedral de Santiago de Compostela.

Calcetines para el Camino de Santiago: hilo de poliéster coolmax, acolchado talones y punteras, soporte en el arco, ventilación de malla

Lo primordial para conseguir el máximo rendimiento del calzado es un buen calcetín. Te recomendamos meter en tu mochila un par de calcetines de repuesto, por si en algún momento necesitases cambiarlos.

Qué Calzado llevar según el Camino que elijas

Como norma general cualquiera de los Caminos de Santiago se puede realizar con zapatillas de trekking. Ahora bien, aunque el Camino de Santiago discurre por diferentes lugares y tipos de pavimento (tierra bien pisada, pista asfaltada, sendero de tierra, sendero de hierba, camino con gravilla, piedra, etc.) según el Camino que elijas será más conveniente que lleves un tipo de calzado u otro.

A continuación te indicamos en qué Rutas Jacobeas te recomendamos llevar zapatillas de trekking o botas de montaña:

• Zapatillas de Trekking: Camino Francés, Camino Portugués, Camino Portugués por la Costa, Camino de Fisterra y Muxía, Camino Inglés, Ruta del Mar de Arousa y Río Ulla
• Botas montaña: Camino Primitivo, Camino de Invierno, Camino del Norte y Vía de la Plata

Trucos para secar tu calzado

Si te ha cogido la lluvia y ha sido como el «Diluvio Universal» tendrás, ya sea las zapatillas o las botas, empapadas de agua. La mejor forma de secarlas, de quitarles toda la humedad, es metiendo papel de periódico en su interior, tal y como te mostramos a continuación:

Trucos para secar el calzado en el Camino de Santiago

Recomendaciones Importantes

1. Dimensión del pie: si vas a comprar calzado para hacer el Camino, prueba tu número habitual y un número más. Es aconsejable llevar un número más del que calces habitualmente. Aunque utilices el calzado perfecto y estés cómodo, al caminar tantas horas el pie se recalienta y al mismo tiempo delita. Un número más te dará comodidad en todo momento.
2. Ata bien el calzado: cualquier desviación podrá convertirse en una tortura. Debes comprobar que tengas el talón bien calzado, que el dedo gordo no esté montado sobre los demás y que éstos puedan moverse. Prueba el calzado en ambos pies y selecciona el del pie más largo.
3. No estrenar el calzado en el Camino: utiliza el calzado antes de realizar el Camino para que se adapte a tu pie. Así evitas la irritación que se suele ocasionar en los primeros días de uso, estarás evitando las indeseables ampollas y tu «camino irá sobre ruedas».

Cuidado de los pies

Dentro del calcetín y del calzado va el pie, por lo tanto, no cabe duda que su cuidado es fundamental. En este artículo de nuestro blog puedes ver cual es el cuidado de los pies que te recomendamos:

¿Te ha gustado este artículo? ¿crees que se nos ha olvidado algo? Déjanos tu comentario y/o compártelo con ese familiar o amigo, que está a punto de comenzar su Camino. ¡Buen Camino!